単行本 46 ● 240ページ
ISBN:978-4-309-26775-3 ● Cコード:0077
発売日:2004.08.04
定価1,650円(本体1,500円)
×品切・重版未定
-
起きられないのは病気です。病気は治せます。本書は10タイプに分類して、原因と対処法を分析。セルフチェック、すっきり目覚めるための入眠&起床テクなど、即実行できるレシピが充実。
著者
梶村 尚史 (カジムラ ナオフミ)
1955年生まれ。山口大学医学部卒。専門は精神医学、睡眠医学、時間生物学。米国精神保健研究所(NIMH)に2年間留学。国立精神神経センター武蔵病院精神科医長を経て、03年、むさしクリニックを開院。00年、日本睡眠学会研究奨励賞受賞。02年に睡眠医療認定医となる。96年より厚生省厚生労働省睡眠障害研究班班員。03年より杏林大学医学部非常勤講師。
この本の感想をお寄せください
本書をお読みになったご意見・ご感想などをお気軽にお寄せください。
投稿された内容は、弊社ホームページや新聞・雑誌広告などに掲載させていただくことがございます。
※は必須項目です。恐縮ですが、必ずご記入をお願いいたします。
※こちらにお送り頂いたご質問やご要望などに関しましては、お返事することができません。
あしからず、ご了承ください。お問い合わせは、こちらへ