河出書房新社
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宮島 賢也 (ミヤジマ ケンヤ)
平成11年防衛大学卒。自衛隊中央病院精神科勤務などを経て、現在、湯島清水坂クリニック院長。医師になってから「うつ」を発症し、克服した経験を持つなど患者と医師の両者の視点から心と体の問題に迫る。
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自然科学・医学
イラスト図解版
自分の「うつ」を治した精神科医の方法 心身ともに元気を取り戻すためのイラスト図解版
宮島 賢也 著
人間関係や生き方が原因で起こる「うつ」。薬に頼らず根本的な治療でみずからの病を治した精神科医が「考え方のポイント」「具体的な食事例」等を丁寧に解説。心身の健康を取り戻せる本！
定価1,320円（本体1,200円）
○在庫あり
文庫・新書
自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために――
精神科医の激務から「うつ」になった著者が、病を克服する過程で会得した、うつの新しい治療法とは？ 薬をつかわない、食事や人間関係の改善などを機軸とする画期的療法を解説する。
定価836円（本体760円）
