河出書房新社
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弥冨 秀江 (イヤドミ ヒデエ)
管理栄養士、株式会社ヘルスイノベーション代表、産業栄養指導者、女子栄養大学生涯学習講師。豊富な臨床経験に基づき、病院等での栄養指導や特定保健指導を行う。大手食品・医薬品メーカーの商品開発も支援。
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趣味・実用・芸術
「うつ」が消える食べ方&レシピ
有田 秀穂 監修 弥冨 秀江 料理制作
普段の食事を少し変えるだけで「うつ」を予防・改善! トーストやシリアルのちょい足しアイデア、コンビニや飲み会でのメニュー選びなど今すぐできる方法から効果的な簡単おかずレシピまで。
定価1,320円(本体1,200円)
×品切・重版未定
「うつ」が消える食べ方&レシピ すぐにできるワザが満載!
有田 秀穂 著 弥冨 秀江 料理
定価1,650円(本体1,500円)