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伊賀瀬 道也 (イガセ ミチヤ)

愛媛大学大学院医学系研究科老年・神経・総合診療内科学特任教授。愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。NHKなど“血管特集”番組など出演多数。著書に「見た目が20歳若返る!血管健康法」ほか。

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むくみとりフットストレッチャー

趣味・実用・芸術

むくみとりフットストレッチャー
ふくらはぎに効く!代謝アップで脂肪燃焼!

伊賀瀬 道也 監修

在宅勤務しながら、TVを観ながら、台所に立ちながら。“ながら”ふくらはぎストレッチで美脚になれる!足を乗せるだけで気持ちよく伸び血流が良くなる「フットストレッチャー」付録つき。

  • 単行本 / 20頁
  • 2021.12.27発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28943-4

予価2,079円(本体1,890円)

※未刊

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「ゴースト血管」に効く! 1分かかと上げ下げ

自然科学・医学

「ゴースト血管」に効く! 1分かかと上げ下げ
高血圧、糖尿病、認知症etc.を防ぐ!

伊賀瀬 道也

加齢などによって起こる毛細血管の消失(ゴースト化)が、重大な病気の原因だった! NHKスペシャルでも紹介され大注目の「ゴースト血管」化を防ぐ簡単な方法を専門家が分かりやすく伝授。

  • 単行本 / 160頁
  • 2018.08.22発売
  • ISBN 978-4-309-24874-5

定価1,375円(本体1,250円)

○在庫あり

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