河出書房新社
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手島 渚 (テシマ ナギサ)
健康雑誌、ビジネス誌、女性誌など多くのメディアで「脳休術・休息術」としてのセルフケアを監修する大人気セラピスト。主なテーマは「脳疲労ケア」で、タッチングから部位に至るまで、脳疲労を癒す手法を研究中。
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自然科学・医学
たった１分 脳疲労にきく魔法の手もみ
手島 渚 著
疲労感、目の疲れ、偏頭痛、不眠……その症状、じつは脳が疲れているんです。手は最も脳を刺激する器官。第２の脳ともいえる手をほぐして、「脳疲労」をリセット。老化を防ぎ心も体も健康に！
定価1,100円（本体1,000円）
×品切・重版未定
