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検索条件	[ 著者：らくウマ♪キッチン ]

らくウマ♪キッチン (ラクウマキッチン)

管理栄養士で農学修士のキム・アヤンを中心とした料理研究グループ。時短ワザを駆使し手間を最小限にしながら作れる、ヘルシーでおいしい料理考案が得意。

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趣味･実用・芸術

カラダによくて手軽で便利と大人気の魚の缶詰＆水煮缶をフル活用！　あっという間にできてしかも超おいしい！　目からウロコのアイデアいっぱい！　ヘルシーすぐデキおつまみレシピ集。

定価1,210円（本体1,100円）

×品切・重版未定

趣味･実用・芸術

「血管が若返る」「超低糖質で太らない」「塩分少なく旨みたっぷりでおいしい」といいことづくめな話題の四大水煮缶（さば、鮭、大豆、トマト缶）を活用した手軽な超時短レシピ集。

定価1,210円（本体1,100円）

×品切・重版未定