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単行本

コツバンコキュウダイエット

骨盤呼吸ダイエット

おなかがペタンコになる! ぐんぐん体が引き締まる!

立花 みどり

単行本 A5/ソフトカバー ● 112ページ
ISBN:978-4-309-27166-8 ● Cコード:0077
発売日:2010.02.23

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

  • キレイにやせる秘訣は呼吸にあり。呼吸に合わせて開閉する骨盤の働きを利用した簡単呼吸法で女性らしい美しい体を手に入れる! 骨盤調整の第一人者による「骨盤ダイエット」の決定版!

著者

立花 みどり (タチバナ ミドリ)

ボディアナリスト。85年よりダンスインストラクター養成、スタジオプログラムの受託運営を行うボディーレボリューションを経営。数千名に及ぶ受講生の指導を経て立花式メソッドを確立。第一人者として多方面で活躍。

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