単行本 A5 ● 128ページ
ISBN：978-4-309-27541-3 ● Cコード：0077
発売日：2014.11.21
定価1,430円（本体1,300円）
×品切・重版未定
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手は露出した脳であり、全身の縮図でもある。ヨガの「部分即全体」の考えに基づき、呼吸をしながら手指を解すことで体の不調が和らぎ、体全体を健康に導く画期的な「龍村式指ヨガ」の本。
著者
龍村 修 (タツムラ オサム)
龍村ヨガ研究所所長。ＮＰＯ法人沖ヨガ協会理事長。ＮＰＯ法人日本ＹＯＧＡ連盟副理事長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。72年に早稲田大学卒業後、沖正弘氏に師事。85年に沖ヨガ修道場就任。ヨガ関連の著書多数。
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