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哲学・思想・宗教

増補新版　はじめてのアートセラピー
自分を知りたいあなたへ

吉田　エリ 著

アートセラピーは、自分自身の無意識にアクセスして本当の気持ちを探ります。写真とイラスト満載で、わかりやすく解説。新たに、グループワークやすぐ実践できるワークを紹介した増補新版。

趣味･実用・芸術

７日間で完全マスター　絵が描ける脳をつくる
巻末付録　ステップアップ方式で学ぶ、ワークシート付き

吉田　エリ 著

初めて絵を描こうとする人に向け、描くための基本テクニック、目の使い方、意識の働かせ方などを7日間で学べるよう構成したワークブック。切り取ってそのまま使える実践ワークシート付き。

哲学・思想・宗教

もう落ち込みたくないと思ったら読む本
悩みを手放す「マインド・デトックス」メソッド

吉田　エリ 著

心を停滞させる感情や欲求などを見つけ、デトックスしましょう。不思議なくらい心がすっきりとして、ものごとがシンプルに見えてきます。滞りをなくし元気なエネルギーを取り込みましょう。

哲学・思想・宗教

アートセラピーで知るこころのかたち
そのまま描けるノート式

吉田　エリ 著

絵日記感覚で30のワークをするうちに、心の奥底にある、知らなかった自分と出会えます。幸せになるために、何かを変えようとしなくていいのです。すべては自分の心の中にあります。

趣味･実用・芸術

絵が描ける脳をつくる
7日間で完全マスター

吉田　エリ 著

初めて絵を描こうとする人に向けて、描くための基本テクニック、目の使い方、意識の働かせ方などを１週間で学べるように構成したワークブック。切り取ってそのまま使える実践ワークシート付き。

哲学・思想・宗教

はじめてのアートセラピー
自分を知りたいあなたへ

吉田　エリ 著

あなたのやりたいことは、何ですか？　アートセラピーは、自分自身の無意識にアクセスして、本当の気持ちを探ります。写真とイラスト満載のオールカラーで、わかりやすく解説。