単行本

オトナノココロノキタエカタ

大人の心の鍛え方

もっとしなやかに生きる

下園 壮太

単行本 46 ● 216ページ
ISBN:978-4-309-24452-5 ● Cコード:0011
発売日:2008.09.16

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

  • 頑張れば何とかなるという「子供の心の鍛え方」では、ストレスの多い現代を生きぬけない。「やらない」という知恵と勇気を持つ「大人の心の鍛え方」が必要だと本書は教えてくれる。

著者

下園 壮太 (シモゾノ ソウタ)

11959年鹿児島生。防衛大学卒業後、陸上自衛隊入隊、数多くのカウンセリングを経験、300件以上の自殺のケアにかかわる。15年8月に退官、講演や研究会を通して現場仕込みのカウンセリング技術の普及に努めている。

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