単行本 46 ● 336ページ
ISBN:978-4-309-25098-4 ● Cコード:0047
発売日:1998.05.20
定価2,750円(本体2,500円)
×品切・重版未定
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あらゆる健康法にとって呼吸法は大事である。正しい呼吸法をマスターすれば、心身ともに活性化するのだ。ストレスをふきとばしエネルギーを取り入れるプロセスを伝授。図版多数。
著者
ドナ・ファーリ (ファーリ,D)
1960年アメリカに生まれる。ヨーガ歴は20年以上の世界的に有名なインストラクター。『ヨーガ・ジャーナル』誌の編集に携ったり、ワークショップを行ったりしている公認セラピストでもある。本としては本書が第1作目。
佐藤 素子 (サトウ モトコ)
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