河出書房新社
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ドナ・ファーリ (ファーリ,D)
1960年アメリカに生まれる。ヨーガ歴は20年以上の世界的に有名なインストラクター。『ヨーガ・ジャーナル』誌の編集に携ったり、ワークショップを行ったりしている公認セラピストでもある。本としては本書が第１作目。
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自然科学・医学
自然呼吸法の本
ドナ・ファーリ 著 佐藤 素子 訳
本来の正しい呼吸を取り戻し、心身を活性化させ、ストレス撃退！ 写真・図版多数収録。生きることは〈息する〉こと。大事な呼吸法のすべてがわかる！ 呼吸で心と身体を鍛え直す！
定価2,090円（本体1,900円）
×品切・重版未定
自分の息をつかまえる 自然呼吸法の実践
あらゆる健康法にとって呼吸法は大事である。正しい呼吸法をマスターすれば、心身ともに活性化するのだ。ストレスをふきとばしエネルギーを取り入れるプロセスを伝授。図版多数。
定価2,750円（本体2,500円）
