1日5分でマイナス10歳！
タオル1本で若返る!!
単行本 B5変形 ● 64ページ
ISBN：978-4-309-27448-5 ● Cコード：0077
発売日：2013.11.01
定価1,650円（本体1,500円）
×品切・重版未定
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バレエ日本一に輝いた女優・床嶋佳子が教える簡単エクササイズ。若さ＆バレリーナのようにしなやかな美しさのポイントは「背中」と「引き上げ」にあり！本人出演で分かりやすいＤＶＤ付き！
著者
床嶋 佳子 (トコシマ ヨシコ)
６歳からバレエを始め13歳でヴァルナ国際バレエコンクール・ジュニアの部出場。86年開催の第４回全日本バレエ・コンクールでシニア部門の第１位に。88年の日・米・露合作ミュージカルで主演を務め女優へ転身。
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