「怒り」や「うらみ」の感情をコントロールできれば、心はスーッと軽くなる。
KAWADE夢新書 新書 ● 208ページ
ISBN：978-4-309-50388-2 ● Cコード：0230
発売日：2012.01.25
定価836円（本体760円）
×品切・重版未定
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ついカーッとなって怒鳴り、後悔したり、後々まで怒りの感情に支配される。こんな悩みをもっている人のために、じょうずに「怒りの感情」を処理して、よい人間関係を築くための自己改革本。
著者
菅原 圭 (スガワラ ケイ)
早稲田大学文学部卒業後、コピーライター、出版社を経て、執筆活動に入る。ライターとして、ビジネス界のキーパーソンや作家、文化人などを数多く取材。「大人としてどう振る舞うべきか」というテーマでの著書多数。
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