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趣味･実用・芸術

福田式がんに勝つ最強スープレシピ

福田　一典 監修

野菜、糖質制限＝ケトン食、ファイトケミカルの力を総動員！　食の力で免疫力アップ。ひと鍋で加熱するだけでおいしくてかんたん。がんの予防と治療に役立つパワフルスープのレシピ集。

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１０分ですぐできる！糖質オフの太らない夜ごはん

福田　一典 監修 チーム　ローカーボ 料理

「包丁、まな板いらず」「レンチンだけ」「フライパンひとつで」ｅｔｃ……帰宅後10分で忽ち出来上がり！　時短技を駆使して作る、らくウマ！　糖質オフの夜ごはんのレシピ集。

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福田式　がんを遠ざけるケトン食レシピ

福田　一典 監修 岩﨑　啓子 料理

がんの予防、進行防止、積極的治療に役立つ「ケトン食」を毎日の家庭の食事で無理なく実践するためのレシピ集。ケトン食の原理、お薦め食材、毎日無理なく続けるコツなどもやさしく解説。