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単行本

ナッツヲウマクタベレバ100サイマデナガイキデキル

ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる!

驚くべき健康・美容パワーのスーパーフード!

工藤 孝文

単行本 46 ● 144ページ
ISBN:978-4-309-28841-3 ● Cコード:0077
発売日:2020.11.26(予定)

予価1,430円(本体1,300円)

※未刊

  • ナッツは血糖・血圧のコントロールや脂肪代謝の改善に役立ち、血管性の疾患を予防するスーパーフード! そんなナッツのパワーの秘密から症例別おすすめナッツまで、人気の著者が教える1冊。

著者

工藤 孝文 (クドウ タカフミ)

内科医。専門は糖尿病・高血圧などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療ほか。日本内科学会、日本糖尿病学会、日本肥満学会、日本抗加齢医学会等所属。NHK「ガッテン!」「あさイチ」などメディア露出多数。

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