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単行本

トウシツオフノツクリオキデヤセルワンプレート

どのレシピも糖質量5g以下!

糖質オフの作りおきでやせるワンプレート

牧田 善二

単行本 A5 ● 80ページ
ISBN:978-4-309-28603-7 ● Cコード:0077
発売日:2016.11.16

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

  • 糖質制限量を緩やかにするダイエットとして注目度大の「ローカーボ」。作りおきを活用したワンプレートレシピを紹介します。献立を知ることができるから、長く続けられて結果が出やすい!

著者

牧田 善二 (マキタ ゼンジ)

糖尿病をはじめとする生活習慣病治療のために東京・銀座で「AGE牧田クリニック」を開院する糖尿病専門医。のべ10万人以上の患者を診ている。著書は「糖質オフ!でやせるレシピ」(成美堂出版)など多数。

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