KAWADE夢新書 新書 ● 200ページ
ISBN：978-4-309-50427-8 ● Cコード：0215
発売日：2021.08.19
定価979円（本体890円）
○在庫あり
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誰の心も病んでいる。だからこそ、心をきちんと育てる必要があります。クールでバランスの取れた人間になるには？ いまこの瞬間、幸福を実感するには？ ブッダから学ぶ安寧のための書。
著者
アルボムッレ・スマナサーラ (スマナサーラ,アルボムッレ)
1945年スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教長老。13歳で出家得度。1980年に国費留学生として来日。現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で、初期仏教の伝道と瞑想指導に従事している。
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