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KAWADE夢新書 S419

ナンダカタノシソウニイキテルヒトノシュウカンジュツ

なんだか楽しそうに生きてる人の習慣術

ストレスフリーを手に入れる方法

野口 京子

KAWADE夢新書 新書 ● 224ページ
ISBN:978-4-309-50419-3 ● Cコード:0211
発売日:2021.01.20

定価968円(本体880円)

○在庫あり

  • どんな人もストレスを抱えている。にもかかわらず、常に前向きな人は何が違うのだろうか? この「プレッシャーやコンプレックスとの巧みなつきあい方」を知れば、毎日が好転しはじめる!

著者

野口 京子 (ノグチ キョウコ)

東京生まれ。早稲田大学文学研究科(心理学専攻)卒業後、コロンビア大学健康教育学部博士課程などを経て、日米両国で心理士、ソーシャルワーカーとして活動。文化学園大学名誉教授。日本健康心理学研究所所長。

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