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私の老後 私の年金 このままで大丈夫なの? 教えてください。

趣味・実用・芸術

私の老後 私の年金 このままで大丈夫なの? 教えてください。

長尾 義弘

平均寿命どおりに生きれば、女性は最後は必ず「おひとり様」に! 男性より少なくなりがちな女性のケースごとの年金額を算出し、投資などに頼らずに「公的年金」を増やす方法を伝授。

  • 単行本 / 192頁
  • 2022.04.22発売
  • ISBN 978-4-309-28971-7

定価1,672円(本体1,520円)

×品切・重版未定

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病気がイヤならその掃除をやめなさい。

趣味・実用・芸術

図解でわかる 病院清掃のプロが教える最新メソッド
病気がイヤならその掃除をやめなさい。

松本 忠男

キレイにしているつもりで、実は病原菌をばらまいていませんか? 病院清掃のプロが目に見えないウィルス、カビ等から命を守る、科学的に証明された最強の掃除法を伝授します!

  • 単行本 / 192頁
  • 2021.12.25発売
  • ISBN 978-4-309-28947-2

定価1,452円(本体1,320円)

○在庫あり

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グリラーレシピ こんがり&しっとりおかず

趣味・実用・芸術

グリラーレシピ こんがり&しっとりおかず
魚焼きグリルで肉・魚・野菜がおいしくなる!

岡本 ゆかこ

香ばしい焼き目を楽しみたい肉・魚のグリルやグラタンなどの「こんがり」と余熱で柔らかく旨みの詰まった蒸し焼き料理の「しっとり」。グリラーなら、毎日のおいしいごはんがすぐ出来る!

  • 単行本 / 96頁
  • 2021.12.13発売
  • ISBN 978-4-309-28941-0

定価1,320円(本体1,200円)

○在庫あり

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簡単な暗号化と書き込み式で安心・安全・効果的!アナログで管理するID&パスワードノート

趣味・実用・芸術

簡単な暗号化と書き込み式で安心・安全・効果的!アナログで管理するID&パスワードノート

矢久 仁史

ID&パスワードは、あえてのアナログ管理が安心・安全。簡単で効果的な暗号化と書き込み式でスグに役立つ。デジタル管理は苦手、PCが壊れたら……そんな悩みに応え、終活にも役立つ一冊!

  • 単行本 / 96頁
  • 2021.11.29発売
  • ISBN 978-4-309-29169-7

定価1,100円(本体1,000円)

○在庫あり

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不妊治療成功のカギ!夫婦の妊コミBOOK

趣味・実用・芸術

不妊治療成功のカギ!夫婦の妊コミBOOK
心・体・お金のダメージを解消する

鈴木 早苗

情報不足や高額な医療費負担など、多くの困難がある妊活で、最も大事なのは夫婦間のコミュニケーション! 「最強のチーム」で乗り切る方法を、コミュニケーションの専門家が教える1冊。

  • 単行本 / 160頁
  • 2021.09.27発売
  • ISBN 978-4-309-28917-5

定価1,595円(本体1,450円)

×品切・重版未定

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きものの不安をスッキリ解決!

趣味・実用・芸術

きものの不安をスッキリ解決!
きものの「しきたり」がわかれば、「日常」でも自由に楽しめる

髙橋 和江

お祝いや式典、パーティなどで着る際のきもののドレスコードや「格」をきちんと確認でき、また「日常きもの」として自由に着るときの楽しみ方も紹介。一冊あれば、どんなシーンでも安心!

  • 単行本 / 80頁
  • 2021.02.12発売
  • ISBN 978-4-309-28868-0

定価1,815円(本体1,650円)

○在庫あり

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暮らしも人生も整う! クローゼットの引き算

趣味・実用・芸術

暮らしも人生も整う! クローゼットの引き算
悩まずできる服の片づけ

金子 由紀子

着ていない服があふれてゴチャゴチャ……。そんなクローゼットも、悩まず、効率よく片づく方法を紹介。豊富なイラスト図解で今日からできる。おしゃれが楽しくなり、暮らしもスッキリ整う!

  • 単行本 / 192頁
  • 2021.01.12発売
  • ISBN 978-4-309-28857-4

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

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女ひとり、家を建てる

趣味・実用・芸術

女ひとり、家を建てる

ツレヅレハナコ

「いきなりですが、女ひとり、家を建てることにしました!」住み慣れた賃貸マンションにさよならし43歳女ひとり猫一匹が挑んだ、人生を自分らしく生きるための自分だけの一戸建て作り記!

  • 単行本 / 160頁
  • 2020.10.26発売
  • ISBN 978-4-309-28830-7

定価1,760円(本体1,600円)

○在庫あり

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だれでも簡単、40種類以上! おうちでとれたて野菜

趣味・実用・芸術

だれでも簡単、40種類以上! おうちでとれたて野菜
土を使わない安心・安全な水耕栽培

河村 毬子 著 伊藤 龍三 監修

必要な材料は100円ショップでOK、成長も早く一年中収穫可能、土を使わないから虫もわかない、お家でできる40種類以上の野菜&ハーブ作り! 14年刊『とれたて野菜』の新装版です。

  • 単行本 / 160頁
  • 2020.08.25発売
  • ISBN 978-4-309-28815-4

定価1,540円(本体1,400円)

○在庫あり

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大正ロマン着物女子服装帖

趣味・実用・芸術

大正ロマン着物女子服装帖
ポニア式コーディネート術

大野 らふ

大正から昭和初期、華やかで、モダン、キュートな着こなしが一世を風靡した。「アンティーク着物が大好きで、知りたいことがいっぱい」そんなあなたにコーディネートのヒントを教えます!!

  • 単行本 / 112頁
  • 2020.03.20発売
  • ISBN 978-4-309-29072-0

定価1,870円(本体1,700円)

○在庫あり

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血液型ダイエット A型さんダイエット

趣味・実用・芸術

血液型ダイエット A型さんダイエット

中島 旻保

A型さんの「痩せる」秘訣が満載! 血液型のルーツからたどる「合う食材・合わない食材」から、血液型の“性質”を見極めた生活習慣やエクササイズ法まで、ムリなく痩せられる方法を解説!

  • 単行本 / 80頁
  • 2020.01.20発売
  • ISBN 978-4-309-28776-8

定価1,100円(本体1,000円)

○在庫あり

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血液型ダイエット B型さんダイエット

趣味・実用・芸術

血液型ダイエット B型さんダイエット

中島 旻保

B型さんの「痩せる」秘訣が満載! 血液型のルーツからたどる「合う食材・合わない食材」から、血液型の“性質”を見極めた生活習慣やエクササイズ法まで、ムリなく痩せられる方法を解説!

  • 単行本 / 80頁
  • 2020.01.20発売
  • ISBN 978-4-309-28777-5

定価1,100円(本体1,000円)

○在庫あり

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血液型ダイエット O型さんダイエット

趣味・実用・芸術

血液型ダイエット O型さんダイエット

中島 旻保

O型さんの「痩せる」秘訣が満載! 血液型のルーツからたどる「合う食材・合わない食材」から、血液型の“性質”を見極めた生活習慣やエクササイズ法まで、ムリなく痩せられる方法を解説!

  • 単行本 / 80頁
  • 2020.01.20発売
  • ISBN 978-4-309-28778-2

定価1,100円(本体1,000円)

○在庫あり

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血液型ダイエット AB型さんダイエット

趣味・実用・芸術

血液型ダイエット AB型さんダイエット

中島 旻保

AB型さんの「痩せる」秘訣が満載! 血液型のルーツからたどる「合う食材・合わない食材」から、血液型の“性質”を見極めた生活習慣やエクササイズ法まで、ムリなく痩せられる方法を解説!

  • 単行本 / 80頁
  • 2020.01.20発売
  • ISBN 978-4-309-28779-9

定価1,100円(本体1,000円)

○在庫あり

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大切な人を亡くしたあとのお金のこと手続きのこと

趣味・実用・芸術

大切な人を亡くしたあとのお金のこと手続きのこと
遺産分割・保険金・相続税・遺族年金…

横川 由理

死後に必要な書類とは? 遺産分割は? 独りになったときのお金と暮らしは? そもそも元気なうちに用意しておくべきものとは?……「知らなかった」で損をしないための絶対マニュアル!

  • 単行本 / 232頁
  • 2019.10.23発売
  • ISBN 978-4-309-28748-5

定価1,760円(本体1,600円)

×品切・重版未定

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小林照子流 ハッピーシニアメイク

趣味・実用・芸術

小林照子流 ハッピーシニアメイク

小林 照子

60~80代からでも遅くない! 84歳で奇跡の美しさの現役美容家が豊富なプロセス写真でやさしく教える、シニアがナチュラルに美しく輝くための日々のスキンケア&メイクの秘訣本。

  • 単行本 / 96頁
  • 2019.10.15発売
  • ISBN 978-4-309-28758-4

定価1,650円(本体1,500円)

×品切・重版未定

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シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸

趣味・実用・芸術

シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸
簡単!マイナス15歳のドクター・エクサ

今井 一彰

口ばかりで呼吸する癖、口を閉じないで食べる癖、ため息をつく癖…「キレイでない顔」は呼吸や口の使い方の習慣が原因だった。口呼吸改善エクササイズで、本来の若々しい顔がよみがえる!

  • 単行本 / 184頁
  • 2019.08.27発売
  • ISBN 978-4-309-28745-4

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

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もう迷わない!38歳からのパーソナルカラー

趣味・実用・芸術

もう迷わない!38歳からのパーソナルカラー

なかがわ やすこ

肌や髪の色ツヤは年齢と共に変化します。「最近パッとしないなあ」と思っている方にこそ読んでほしい一冊。似合う色で印象がガラッと変わります。自分で似合う色を診断できるスケール付き。

  • 単行本 / 128頁
  • 2019.07.18発売
  • ISBN 978-4-309-28740-9

定価1,540円(本体1,400円)

○在庫あり

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かまわぬ手ぬぐい百科

趣味・実用・芸術

かまわぬ手ぬぐい百科

株式会社かまわぬ 制作協力

犬張子、七宝など柄の由来や使い方。結婚式など手ぬぐいをお伴に出掛ける場所。洗い方、たたみ方などの取扱い法に至るまで、383のキーワードで図解するかわいい手ぬぐい事典【新装版】。

  • 単行本 / 128頁
  • 2019.05.14発売
  • ISBN 978-4-309-28732-4

定価1,540円(本体1,400円)

×品切・重版未定

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がんを生きぬくお金と仕事の相談室

趣味・実用・芸術

がんを生きぬくお金と仕事の相談室

辻本 由香

がんには「かける費用」と「かかる費用」がある! 治療をしながら仕事をすることが大切!……誰も教えてくれなかった、がん患者の「お金・暮らし・仕事・心」の備え方、乗り越え方を説く。

  • 単行本 / 228頁
  • 2019.02.25発売
  • ISBN 978-4-309-28721-8

定価1,650円(本体1,500円)

×品切・重版未定

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