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単行本

ケトジェニックダイエットレシピ

おいしく食べてみるみるやせる!

ケトジェニックダイエットレシピ

斎藤 糧三 監修

藤沢 セリカ 料理

単行本 A5 ● 112ページ
ISBN:978-4-309-28587-0 ● Cコード:0077
発売日:2016.07.22

定価1,430円(本体1,300円)

○在庫あり

  • 糖質オフ+肉、魚のたんぱく質+オメガ3脂肪酸の摂取(ケトン体食事法)でケトン体回路を回し、無理なく体脂肪を効果的に燃やす体質に! 今、話題の健康的ダイエット法の実践レシピ集。

著者

斎藤 糧三 (サイトウ リョウゾウ)

1973年東京生まれ。医師(日本医科大卒)。日本機能性医学研究所所長、日本ファンクファンクショナルダイエット協会副理事長、ナグモクリニック東京・アンチエイジング外来医長、サーモセルクリニック院長。

藤沢 セリカ (フジサワ セリカ)

ハワイ・アイランド料理研究家。アロハデリ、サウスポイント主宰。各種レシピ提案やハワイ関連イベント、雑誌、TV、ラジオなどのメディアで幅広く活躍。著書に『Theハワイアンパンケーキレシピ』など。

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