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単行本

ジュップンデスグデキヘルシーミズニカンレシピ

10分でスグでき!ヘルシー!水煮缶レシピ

らくウマ♪キッチン

単行本 B6 ● 144ページ
ISBN:978-4-309-28694-5 ● Cコード:0077
発売日:2018.09.13

定価1,188円(本体1,100円)

△2週間~

  • 「血管が若返る」「超低糖質で太らない」「塩分少なく旨みたっぷりでおいしい」といいことづくめな話題の四大水煮缶(さば、鮭、大豆、トマト缶)を活用した手軽な超時短レシピ集。

著者

らくウマ♪キッチン (ラクウマキッチン)

管理栄養士で農学修士のキム・アヤンを中心とした料理研究グループ。時短ワザを駆使し手間を最小限にしながら作れる、ヘルシーでおいしい料理考案が得意。

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