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距骨&外反母趾調整ソックス

趣味・実用・芸術

距骨&外反母趾調整ソックス
足の痛みや肩のこり、むくみもみるみる改善!

志水 剛志 監修

ひざ・腰・肩の痛みなど、全身の不調は「距骨」のゆがみが原因だった!? 「歩く」「立つ」際の土台として重要な距骨を整えつつ、多くの女性が悩む外反母趾も改善するスーパーソックス付き!

  • 単行本 / 20頁
  • 2019.10.29発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28750-8

予価1,728円(本体1,600円)

※未刊

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高野豆腐ダイエットレシピ

趣味・実用・芸術

高野豆腐ダイエットレシピ
1日1枚食べるだけで、みるみる内臓脂肪が落ちる!やせる!キレイになる!

工藤 孝文 著 木村 幸子 料理

NHK「ガッテン!」「あさイチ」等でも大人気の著者監修によるダイエットレシピ本。植物性タンパク質&ミネラルなどの栄養分も豊富に取れる高野豆腐で、健康的にやせられる簡単レシピ多数!

  • 単行本 / 80頁
  • 2019.10.25発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28751-5

予価1,404円(本体1,300円)

※未刊

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1回1分! 中川式「ビーズロープ」で3次元視力トレーニング

趣味・実用・芸術

1回1分! 中川式「ビーズロープ」で3次元視力トレーニング
近視・老眼・遠視・スマホ目に!!

中川 和宏

ついに解禁! 3万人の体験実績をもつ中川メソッド視力回復法の原点「ビーズロープ」。本書では、付属の「ビーズロープ」のセッティングからトレーニング法まで、イラストで詳しく紹介。

  • 単行本 / 44頁
  • 2019.10.24発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28757-7

予価1,404円(本体1,300円)

※未刊

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大切な人を見送ったら必須のお金の手続き(仮)

趣味・実用・芸術

大切な人を見送ったら必須のお金の手続き(仮)
保険金・年金・相続・税金…これで、すっかり安心!!

横川 由理

死後に必要な書類とは? 遺産分割は? 独りになったときのお金と暮らしは? そもそも元気なうちに用意しておくべきものとは?……夫の死後「知らなかった」で損をしないための絶対マニュアル!

  • 単行本 / 200頁
  • 2019.10.23発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28748-5

予価1,512円(本体1,400円)

※未刊

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最新版「発がん性」添加物から身を守る方法(仮)

趣味・実用・芸術

最新版「発がん性」添加物から身を守る方法(仮)

渡辺 雄二

近年、加工食品に含まれる添加物の発がん性のデータが新たに明らかになっている。がんの大部分を占める胃がんと大腸がんを防ぐための、危険な添加物を含む食品と、その避け方を解説する。

  • 単行本 / 200頁
  • 2019.10.23発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28760-7

予価1,512円(本体1,400円)

※未刊

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改訂新版 カラフルかわいい 犬のセーター

趣味・実用・芸術

編んであげたい
改訂新版 カラフルかわいい 犬のセーター

俵森 朋子

装飾の多い既製品は苦手という愛犬家さんが思わず着せたくなるボーダーやアランなどなどシンプルだけどオシャレな犬ウエア大集合。小型犬?中型犬までサイズ展開のアドバイスやプロセスも!

  • 単行本 / 72頁
  • 2019.10.18発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28761-4

予価1,512円(本体1,400円)

※未刊

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並べて焼くだけ!グリラーレシピ(仮)

趣味・実用・芸術

並べて焼くだけ!グリラーレシピ(仮)
魚焼きグリル、電子レンジ、直火、オーブンOKのマルチツールでラクラクおいしい(仮)

岡本 ゆかこ

肉、魚、野菜を並べて魚焼きグリルで焼くだけで、今日のおかず完成! オーブンより時短でしっとり柔らかくおいしい。毎日使える簡単レシピからおしゃれなおもてなし料理まで!

  • 単行本 / 96頁
  • 2019.10.17発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28754-6

予価1,296円(本体1,200円)

※未刊

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40代で体脂肪を14%に変えた料理家が実践する筋肉をつくるスープ

趣味・実用・芸術

40代で体脂肪を14%に変えた料理家が実践する筋肉をつくるスープ

牛尾 理恵

筋トレと筋肉をつくるヘルシーな食生活の工夫で、40代でマイナス10キロ、体脂肪率14%を実現した料理家が教える筋肉を育て健康的に引き締まった美ボディをつくる手軽なスープレシピ。

  • 単行本 / 112頁
  • 2019.10.17発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28759-1

予価1,512円(本体1,400円)

※未刊

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小林照子流 ハッピーシニアメイク(仮)

趣味・実用・芸術

小林照子流 ハッピーシニアメイク(仮)

小林 照子

60~80代からでも遅くない! 83歳で奇跡の美しさの現役美容家が豊富なプロセス写真でやさしく教える、シニアがナチュラルに美しく輝くための日々のスキンケア&メイクの秘訣本。

  • 単行本 / 80頁
  • 2019.10.15発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28758-4

予価1,620円(本体1,500円)

※未刊

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たけだかおる洋菓子研究室のマニアックレッスン 乳化と混ぜ方編

趣味・実用・芸術

たけだかおる洋菓子研究室のマニアックレッスン 乳化と混ぜ方編

たけだ かおる

今回のテーマは「乳化」と、混ぜ方に影響される「グルテン」。ロールケーキやガトーショコラなど9種のお菓子を徹底検証し、好みの仕上がりに応じて混ぜ方を調整する方法を詳説。

  • 単行本 / 160頁
  • 2019.10.14発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28764-5

予価2,484円(本体2,300円)

※未刊

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クロスステッチで楽しむレトロ模様

趣味・実用・芸術

クロスステッチで楽しむレトロ模様

遠藤 佐絵子

「和の模様」「きもの模様」「レース模様」の人気著者、最新刊。幾何学模様や植物、生きものなどノスタルジックで可愛い連続模様が満載。

  • 単行本 / 96頁
  • 2019.10.09発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28753-9

予価1,620円(本体1,500円)

※未刊

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型紙いらずの着物リメイク 1枚の着物で大人服&子ども服

趣味・実用・芸術

型紙いらずの着物リメイク 1枚の着物で大人服&子ども服

松下 純子

一枚の着物から、自分に1着、子供や孫に1着、お揃いの服を作ってみませんか? 型紙不要、四角い布を縫い合わせるだけなので初心者でも簡単。大人はM~LL、子供110~120相当。

  • 単行本 / 64頁
  • 2019.10.09発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28762-1

予価1,512円(本体1,400円)

※未刊

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目がみるみるよくなる!血流アップ押圧

趣味・実用・芸術

「老眼」「近視」「緑内障」「飛蚊症」etc…
目がみるみるよくなる!血流アップ押圧

大杉 幸毅

加齢とともに増える目の不調や眼精疲労、ドライアイ、近視、老眼、白内障、飛蚊症などを画期的な「ジワ~ッパ」押圧でセルフで症状解決! 目の血流をよくして目のトラブルを解決できる本。

  • 単行本 / 168頁
  • 2019.09.17発売
  • ISBN 978-4-309-28747-8

定価1,458円(本体1,350円)

○在庫あり

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オーボンヴュータン河田勝彦の永久定番菓子

趣味・実用・芸術

オーボンヴュータン河田勝彦の永久定番菓子

河田 勝彦

著者の膨大なルセットの中から、代表的生地とそれを使う生菓子、そして焼き菓子に重点。2000点超のプロセス写真、知識を深めるコラムなど、菓子の技術と奥深さを学ぶのに最適な一冊!

  • 単行本 / 384頁
  • 2019.09.11発売
  • ISBN 978-4-309-28743-0

定価7,452円(本体6,900円)

○在庫あり

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無国籍ヴィーガン食堂メウノータの野菜料理「味つけ」レッスン

趣味・実用・芸術

無国籍ヴィーガン食堂メウノータの野菜料理「味つけ」レッスン

伴 奈美

インスタでも人気! 想像を超えたおいしさにファン急増のmeu nota。動物性ゼロでも味がブレない秘密はつくりおきソース! そのレシピと使いこなしを教えるレッスンブック。

  • 単行本 / 96頁
  • 2019.09.06発売
  • ISBN 978-4-309-28749-2

定価1,728円(本体1,600円)

○在庫あり

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シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸

趣味・実用・芸術

シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸
簡単!マイナス15歳のドクター・エクサ

今井 一彰

口ばかりで呼吸する癖、口を閉じないで食べる癖、ため息をつく癖…「キレイでない顔」は呼吸や口の使い方の習慣が原因だった。口呼吸改善エクササイズで、本来の若々しい顔がよみがえる!

  • 単行本 / 184頁
  • 2019.08.27発売
  • ISBN 978-4-309-28745-4

定価1,404円(本体1,300円)

○在庫あり

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「空き家」に困ったら最初に読む本

趣味・実用・芸術

「空き家」に困ったら最初に読む本
実家の相続。急な転勤。長期入院……

牧野 寿和 監修

「なんとなく放置」がいちばん損! 売却して現金化する、賃貸で収益を上げる、改築して暮らす、維持して将来に備える、事業を始める……等々、「資産」として活用する方法をプロが伝授。

  • 単行本 / 224頁
  • 2019.08.21発売
  • ISBN 978-4-309-28746-1

定価1,728円(本体1,600円)

○在庫あり

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改訂新版 リアルかわいい羊毛フェルトのうさぎ

趣味・実用・芸術

改訂新版 リアルかわいい羊毛フェルトのうさぎ

Chocolat Box 畑牧子

本物そっくり! リアルでかわいらしい羊毛フェルトうさぎの作品集。初心者でもわかりやすい作り方解説もうれしい。好評既刊の内容を最新に改訂し、新装して刊行。

  • 単行本 / 80頁
  • 2019.08.08発売
  • ISBN 978-4-309-28744-7

定価1,458円(本体1,350円)

○在庫あり

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ラクうま!健康! 大豆缶レシピ

趣味・実用・芸術

ラクうま!健康! 大豆缶レシピ

栗原 毅 監修 牛尾 理恵 料理

第2のサバ缶と話題! 安価で調理済で手間いらずの「大豆缶」を活用して作る手軽でおいいしい健康レシピ集。大豆パワーは名医も太鼓判。若返り、脂肪肝や高血糖改善などいいことづくめ。

  • 単行本 / 128頁
  • 2019.07.25発売
  • ISBN 978-4-309-28741-6

定価1,188円(本体1,100円)

○在庫あり

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もう迷わない!38歳からのパーソナルカラー

趣味・実用・芸術

もう迷わない!38歳からのパーソナルカラー

なかがわやすこ

肌や髪の色ツヤは年齢と共に変化します。「最近パッとしないなあ」と思っている方にこそ読んでほしい一冊。似合う色で印象がガラッと変わります。自分で似合う色を診断できるスケール付き。

  • 単行本 / 128頁
  • 2019.07.18発売
  • ISBN 978-4-309-28740-9

定価1,512円(本体1,400円)

○在庫あり

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