単行本 A5 ● 96ページ
ISBN:978-4-309-28589-4 ● Cコード:0077
発売日:2016.08.23
定価1,100円(本体1,000円)
×品切・重版未定
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50代で26キロの減量に成功! メディアも大注目のダイエットの達人が教える、“健康的に美しく”痩せられる魔法のレシピが満載。しかも美味しくて簡単なレシピばかりだから続けられる!
【お詫びと訂正】
『柳澤英子の やせる!ひとりごはん』の初版におきまして以下の誤りがありました。
訂正してお詫び申し上げます。
●95ページ掲載『刻み辛ダレ』『エスニック辛ダレ』レシピ
上記の「材料」と「作り方」が逆になっています。
正しくは以下となります。
『エスニック辛ダレ』
材料
赤唐辛子( 小)……20~25本
ナンプラー……大さじ4
酢……1カップ
作り方
材料をすべて混ぜ合わせる。3日後くらいから食べ頃に。
『刻み辛ダレ』
材料
青唐辛子……5本
万能ネギ……10本
ショウガ……4かけ
だししょうゆ……大さじ4
酢……小さじ1
ゴマ油……大さじ4
作り方
1 青唐辛子、万能ネギは小口切りに、ショウガはみじん切りにする。
2 1にだししょうゆとゴマ油、酢を加えて混ぜ合わせる。
著者
柳澤 英子 (ヤナギサワ エイコ)
編集・ライターとして、料理関連の雑誌やムック、広告の制作に携わるとともに、レシピの開発や提供など、食全般に関わる。『やせるおかず 作りおき』(小学館)などベストセラーを数多く持つ。
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