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趣味･実用・芸術

どのレシピも糖質量５ｇ以下！
糖質オフの作りおきでやせるワンプレート

牧田　善二 著

糖質制限量を緩やかにするダイエットとして注目度大の「ローカーボ」。作りおきを活用したワンプレートレシピを紹介します。献立を知ることができるから、長く続けられて結果が出やすい！

趣味･実用・芸術

はじめてのル・クルーゼ
初心者でもお鍋ひとつで必ずおいしくできる♪　毎日のおかずとごはんレシピ＋ストーンウェアレシピ

黒川　愉子 著

初心者でもたちまちお料理上手に♪　基本のル・クルーゼの鍋ひとつで必ずおいしくできる毎日のおかずとごはんのレシピ集。お手入れ法などがよくわかるＱ＆Ａ付き。好評既刊の最新改訂新版。

芸術・芸能

モルとムギ　相撲部屋の猫親方

荒汐部屋／前田　悟志 著

テレビ・雑誌で話題の相撲部屋の２匹の猫を、大人気写真集『煉と虎徹』のカメラマン・前田悟志氏が撮り下ろし！　表情豊かな写真と心温まるドラマがたっぷりのドキュメンタリー写真集です。

趣味･実用・芸術

キラキラ！ステンドグラスクッキーＢＯＯＫ

高橋　洋子 著

インスタで人気の“ステンドグラスクッキー”の初めてのレシピ本。従来のアイシングクッキーにはないキラキラした透け感は、まるで宝石のような美しさ！　初心者にも挑戦しやすい点も魅力。

趣味･実用・芸術

世界のおばあちゃん料理

ガブリエーレ・ガリンベルティ 著 小梨　直 訳

世界中の料理上手なおばあちゃんが、秘伝のレシピを大公開！　世界50か国、58人のおばあちゃんたちの愛と人生と、自慢の味。作りたくなる写真つき。

趣味･実用・芸術

アネルズあづさの精油ブレンドバイブル

アネルズあづさ 著

アロマセラピーの普及で高まる「精油をブレンドして使う」というニーズ。本書は精油ブレンドの仕方に特化した初の解説書。精油選びのポイントから配合率の目安など具体的なハウツーが満載！

趣味･実用・芸術

ストウブ「ごはんココット」レシピ

若山　曜子 著

ストウブの「ラ・ココット　ｄｅ ＧＯＨＡＮ（ごはんココット）」。混ぜごはんや炊き込みごはん、残りごはんのアレンジレシピ、野菜たっぷりの煮込みなど、さまざまなレシピをご紹介。

趣味･実用・芸術

腸を元気にしたいなら発酵食を食べなさい

白澤　卓二 著

腸は健康長寿に欠かせない大事な器官。そんな腸を正常に保つにはまずは食の改善から！　本書では免疫や代謝を上げる発酵食パワーの秘密から、簡単なスープ＆ドリンクレシピまで多数紹介。

趣味･実用・芸術

ヨーロピアンスタイルで。シンプルな大人のカルトナージュ

佐伯　真紀 著

シンプルな中にもヨーロッパの華やかさを感じさせる作品集。１枚の生地で簡単に作れるカードケースやコインケースから、デザイン性の高いバッグまで。実用的かつ、おしゃれな作品が満載！

趣味･実用・芸術

ハンディ版　舌をみれば病気がわかる

幸井　俊高 著

中医学では「舌は内臓を映し出す鏡」と言われ、舌の観察は診断に大変重視されている。この舌診の考えを毎日の健康セルフチェックに活用！　舌のイラスト付きで詳しく解説した健康本。

趣味･実用・芸術

皇妃エリザベートをめぐる旅
ドイツ・オーストリア・ハンガリー　シシィの足跡をたずねて

沖島　博美 著

美貌と悲劇の生涯で知られるオーストリア皇妃エリザベート。生まれ故郷バイエルンからバート・イシュル、ウィーン、愛したブダペストまでゆかりの地を豊富な写真でたどるビジュアルガイド。

趣味･実用・芸術

つくりおきイタリアン

大島　節子 著

大人気の「つくりおき」をテーマにした、初のイタリアンレシピ。毎日のおかずはもちろん、おもてなしにも大活躍まちがいなしの、簡単＆保存にピッタリのいろどり鮮やかなイタリアン常備菜！

趣味･実用・芸術

うつわを愛する

祥見　知生 著

うつわプロデユーサー、ギャラリストとして国際的に活躍中の著者が、日本の代表的うつわ作家を紹介しつつうつわとの出合い方やつきあい方など、作家もののうつわを日常で使う喜びを伝授。

趣味･実用・芸術

一生健康にすごせる「腸」は３歳までに決まる

田中　保郎 著

心身の健康を支配する腸内環境のベースは３歳までに決まってしまう！　一生健康に過ごせる腸を３歳までに育むコツを、長年腹部外科と東洋医学医として活躍してきた医師が優しく解説。

趣味･実用・芸術

リアルかわいい羊毛フェルトのうさぎ

Chocolat Box 畑牧子 著

本物そっくり！　羊毛フェルトで作るリアルかわいいうさぎのクラフト本。眺めるだけでも癒される、様々な品種の作品を詳しい作り方図解で紹介！　うちのコそっくりの作品を作れます。

趣味･実用・芸術

キャリアと出産
働く女性のワーク・バース・バランス

大葉　ナナコ 著

働く女性の誰もが一度は思い描くキャリアと出産について、５児の母でありながら４社を経営、育児と仕事を両立し年々キャリアアップしている人気バースコーディネーターが初めて書き下ろす。

趣味･実用・芸術

ボケない人になるドリル【思い出せますか？篇】
１日１０分の楽しい脳トレ！

児玉　光雄 著

あの流行歌のタイトルは？　社会現象になったあのグッズの名は？　学校で習ったあの記号は何の意味？……忘れかけてた「アレ」を思い出して、どんどん脳が若返る！　認知症知らずの楽しいドリル！

趣味･実用・芸術

長生きの秘訣はこの血流にあった！
血管・血液・流れの年齢を若くする方法

首藤　紳介 監修 東　茂由 著

血管がしなやかで血液の汚れを防げば、血流がよくなり、心筋梗塞や脳卒中も怖くない。健康で長生きするための最新の情報と実践法を、生活習慣・栄養学をはじめ、あらゆる角度から解説。

趣味･実用・芸術

手作りカードアイデアブック
ポップアップ、スタンプ、切り絵

河出書房新社編集部 編

マスキングテープを使ったものから人気のポップアップカードまで、ちょっとしたアイデアで誰でも自由自在に作れるカードを紹介。送っても、贈り物に添えても映える35種。型紙付。

趣味･実用・芸術

その腰痛は治る！
ぶり返す痛みを“コルセット筋”で根治

金岡　恒治 著

痛みが「ひいた」は「治った」ではない。実は画像検査で異常が写らない腰痛が85％を占めます。そんなあなたの「原因不明」の腰痛を、４つに仕分けて根本治療する、最強お手軽メソッド！