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最強の健康野菜 ブロッコリースプラウトが体にいいワケ

趣味・実用・芸術

最強の健康野菜 ブロッコリースプラウトが体にいいワケ

森光 康次郎

ブロッコリースプラウトに含まれる植物成分スルフォラファンは、免疫力を上げ、老化を防ぎ、肥満を抑制する! がんや高血圧も予防する、その驚くべき効能と正しい食べ方をやさしく解説。

  • 単行本 / 200頁
  • 2021.11.25発売
  • ISBN 978-4-309-28887-1

定価1,562円(本体1,420円)

○在庫あり

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リモートワーク断食

趣味・実用・芸術

リモートワーク断食
半日から始められる簡単ファスティング みるみるやせて健康になる!

宇多川 久美子

ダイエット・美肌・免疫アップetc.「究極の健康法」と言われる断食(ファスティング)を成功させる“おうち時間断食”メソッド。在宅だからこそのメリットを活かす方法が満載の1冊!

  • 単行本 / 144頁
  • 2021.11.25発売
  • ISBN 978-4-309-28932-8

定価1,430円(本体1,300円)

○在庫あり

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ホットクックお助けレシピ 予約調理のおかず

趣味・実用・芸術

ホットクックお助けレシピ 予約調理のおかず
少ない材料&調味料で、あとはスイッチポン!

橋本 加名子

朝、材料をホットクックに入れ、できあがり時刻をセット。家に帰ったらおかずができている……そんな毎日の「助かる!」レシピが満載。しっかりメインになる満足おかずばっかり集めました!

  • 単行本 / 128頁
  • 2021.11.25発売
  • ISBN 978-4-309-28934-2

定価1,650円(本体1,500円)

○在庫あり

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やさしい大人の塗り絵 四季折々のこどもたち編

芸術・芸能

やさしい大人の塗り絵

やさしい大人の塗り絵 四季折々のこどもたち編

藤田 三歩

お正月、節分、ひな祭り、お花見、七夕、花火大会、七草遊び、雪合戦……四季折々の行事を楽しむ子どもたちの様子を描いた、美しい色彩とやさしい作風が魅力の塗り絵です。

  • 単行本 / 40頁
  • 2021.11.25発売
  • ISBN 978-4-309-71825-5

定価1,089円(本体990円)

○在庫あり

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不調が消え、免疫力アップ 毎日の冷えとり漢方

趣味・実用・芸術

不調が消え、免疫力アップ 毎日の冷えとり漢方

川嶋 朗

頭痛、疲れ、イライラなどの不調は、実は「冷え」が原因の場合も。冷え解消法、毎日できるプチ習慣など、漢方の知恵をやさしく紹介。症状別の漢方セラピー、体質別養生ノートも収録。

  • 単行本 / 224頁
  • 2021.11.19発売
  • ISBN 978-4-309-28935-9

定価1,540円(本体1,400円)

○在庫あり

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joystitchの暮らしを彩る可愛い刺繍

趣味・実用・芸術

joystitchの暮らしを彩る可愛い刺繍

パク・ドンミ 著 小山内 園子

インスタフォロワー14万人の韓国の人気刺繍家による図案集。花・植物からスイーツやコーヒーアイテムやティーカップなどの雑貨、ファッションアイテムまで日常を可愛く彩るモチーフ満載。

  • 単行本 / 136頁
  • 2021.11.17発売
  • ISBN 978-4-309-28933-5

定価1,991円(本体1,810円)

○在庫あり

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ときめく黒い服

趣味・実用・芸術

S~LLサイズの実物大型紙つき
ときめく黒い服

渡部 サト

誰もが持っている、いくつでも欲しいと思う「黒い服」を手作りで。スカートからコートまで、季節を問わず使えるアイテム満載。S~LLサイズの型紙つき。ロングセラーの新装版。

  • 単行本 / 64頁
  • 2021.11.17発売
  • ISBN 978-4-309-28939-7

定価1,540円(本体1,400円)

○在庫あり

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焼き菓子の教科書 バターの性質を知れば、もっとおいしく焼けます

趣味・実用・芸術

焼き菓子の教科書 バターの性質を知れば、もっとおいしく焼けます

熊谷 裕子

焼き菓子作りでは、作るお菓子にあわせてバターを最適な状態に準備することが成功のカギ。バターの性質を知ってワンランク上の食感に仕上げましょう。基本の生地はすべて作り方動画つき。

  • 単行本 / 128頁
  • 2021.10.27発売
  • ISBN 978-4-309-28929-8

定価1,991円(本体1,810円)

○在庫あり

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即効!若見え 顔筋ほぐし

趣味・実用・芸術

即効!若見え 顔筋ほぐし
QR動画付きでよくわかる!

服部 恵

朝晩1分で! ほうれい線、シワ、たるみ、眼瞼下垂など、気になるお顔の老け見え悩みを撃退できる顔筋のセルフマッサージ本。すべてのマッサージに著者実演のわかりやすいQR動画付き!

  • 単行本 / 112頁
  • 2021.10.26発売
  • ISBN 978-4-309-28913-7

定価1,650円(本体1,500円)

○在庫あり

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お家で楽しむアフタヌーンティー

趣味・実用・芸術

お家で楽しむアフタヌーンティー
ときめきの英国紅茶時間

Cha Tea 紅茶教室坂井 みさき

アフタヌーンティーを自宅で手軽にできるつコツを伝授。テーブルセッティングからティーフードのレシピまで。「ピーターラビット」「不思議の国のアリス」など一歩先の紅茶の世界へ。

  • 単行本 / 128頁
  • 2021.10.26発売
  • ISBN 978-4-309-28927-4

定価1,793円(本体1,630円)

○在庫あり

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絶対後悔しない! 豪雨・地震に強い住まい選び

趣味・実用・芸術

絶対後悔しない! 豪雨・地震に強い住まい選び

小口 悦央 監修

豪雨被害や地震の急増など災害を見据えた住宅選びが一層重要に。立地や構造での危険物件の見分け方から、今の住まいを安心して一生暮らせる家に変えるリフォーム方法、保険選びまでを網羅!

  • 単行本 / 208頁
  • 2021.10.22発売
  • ISBN 978-4-309-28922-9

定価1,991円(本体1,810円)

○在庫あり

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手編みの指なし手袋&リストウォーマー

趣味・実用・芸術

手編みの指なし手袋&リストウォーマー
シンプルで作りやすい! スマートフォンも使える!

河出書房新社編集部

シンプルな単色から、かわいい北欧柄まで! つけたままスマホも操作出来る冬の定番アイテムを簡単に手作りできる1冊(本書は2012年9月刊行の同タイトル本の新装版です)。

  • 単行本 / 64頁
  • 2021.10.22発売
  • ISBN 978-4-309-28931-1

定価1,496円(本体1,360円)

○在庫あり

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大人の塗り絵 春信の美人画編

趣味・実用・芸術

大人の塗り絵

大人の塗り絵 春信の美人画編

鈴木 春信

水茶屋の看板娘、町娘や恋人たち……細身で可憐、優しげな雰囲気の美人画で錦絵(多色摺木版画)の一時代を築き、当時の人々の心を捉えた浮世絵師による傑作11点。華やかで心なごむ一冊。

  • 単行本 / 40頁
  • 2021.10.21発売
  • ISBN 978-4-309-71824-8

定価1,089円(本体990円)

○在庫あり

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「ストウブ」で、パン

趣味・実用・芸術

「ストウブ」で、パン

堀田 誠

生地はこねずに、ヘラでさっと混ぜるだけ。ストウブの鍋に流し込むので、成形不要。外はカリッ、中はしっとりもっちりの高加水パンが手軽に作れます! カンパーニュ風やフォカッチャ風も。

  • 単行本 / 80頁
  • 2021.10.19発売
  • ISBN 978-4-309-28930-4

定価1,694円(本体1,540円)

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不妊治療成功のカギ!夫婦の妊コミBOOK

趣味・実用・芸術

不妊治療成功のカギ!夫婦の妊コミBOOK
心・体・お金のダメージを解消する

鈴木 早苗

情報不足や高額な医療費負担など、多くの困難がある妊活で、最も大事なのは夫婦間のコミュニケーション! 「最強のチーム」で乗り切る方法を、コミュニケーションの専門家が教える1冊。

  • 単行本 / 160頁
  • 2021.09.27発売
  • ISBN 978-4-309-28917-5

定価1,595円(本体1,450円)

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都市美 第2号

趣味・実用・芸術

都市美

都市美 第2号

山本 理顕 責任編集

昨今、政治家の言葉遣いが汚い。古代ギリシャで議論をするとは公的空間において作法の美学を演じることであった。美しい都市と空間を提案する『都市美』2号は「公共性」について問います。

  • 単行本 / 246頁
  • 2021.09.23発売
  • ISBN 978-4-309-92232-4

定価2,200円(本体2,000円)

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距骨&外反母趾調整ソックス<ライトベージュ>

趣味・実用・芸術

距骨&外反母趾調整ソックス<ライトベージュ>
足の痛みや肩のこり、むくみもみるみる改善!

志水 剛志

「歩く」「立つ」際の土台として重要な距骨を整えつつ、多くの女性が悩む外反母趾も改善するスーパーソックス付きで大好評を博した「距骨&外反母趾調整ソックス」のライトベージュ版。

  • 単行本 / 20頁
  • 2021.09.17発売
  • ISBN 978-4-309-28914-4

定価1,760円(本体1,600円)

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グリラーでおいしい!おうちパン

趣味・実用・芸術

グリラーでおいしい!おうちパン
レンジ×魚焼きグリルでできる時短レシピ

吉永 麻衣子

蓋付の耐熱陶器性のグリラー×レンチンによる時短発酵×ポリ袋利用で、初心者でも簡単にパンが作れる!レーズンパン、シナモンロール、フォカッチャやカルツォーネ、ベーコンエピなど。

  • 単行本 / 96頁
  • 2021.09.15発売
  • ISBN 978-4-309-28916-8

定価1,320円(本体1,200円)

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マイヤー電子レンジ圧力鍋で作る「冷凍ストック」レシピ

趣味・実用・芸術

マイヤー電子レンジ圧力鍋で作る「冷凍ストック」レシピ
凍ったまま入れてレンチンするだけ!

牧野 直子

放ったらかしでOK! 200万個を売り上げたグッズの簡単レシピ。「下味冷凍ストックでそのままおかず」「下味冷凍肉・魚介ストック+素材」レシピなどで料理のバリエーションが増える!

  • 単行本 / 80頁
  • 2021.09.14発売
  • ISBN 978-4-309-28909-0

定価1,518円(本体1,380円)

○在庫あり

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動物刺繍図鑑

趣味・実用・芸術

動物刺繍図鑑

河出書房新社編集部

同じ動物でも、デザイン、色、ステッチの組合せによって様々な表現ができるのが刺繍の魅力。本書では1つの動物を複数の作家によるサンプラーで紹介。刺繍表現の豊かさをお楽しみください。

  • 単行本 / 144頁
  • 2021.09.10発売
  • ISBN 978-4-309-28919-9

定価1,980円(本体1,800円)

○在庫あり

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