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ヒーリングエクササイズ

趣味・実用・芸術

ヒーリングエクササイズ

寺尾 夫美子

心のマイナス要因を解消し、輝くオーラの人になるエクササイズを紹介。誰でも毎日できる簡単な体操をイラスト図解。体の不調はもちろん人間関係、仕事、恋愛などの問題も解決できる本!

  • 単行本 / 128頁
  • 2007.08.20発売
  • ISBN 978-4-309-26971-9

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

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健脳体操

趣味・実用・芸術

健脳体操
脳を刺激するエクササイズ108!

長野 茂

運動こそ、健やかに考える脳を保つ! しからばその方法は? 「日常ながら運動」の考案者が、脳の活性化に効果のある108のエクササイズを紹介します。ボケ防止の決定版!

  • 単行本 / 200頁
  • 2007.06.22発売
  • ISBN 978-4-309-28094-3

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

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やせグセ!

趣味・実用・芸術

やせグセ!
食事制限なし! 運動なし! かんたん習慣でムリなくやせるEQダイエット

稲川 龍男

ムリな運動や食事制限のダイエットでは脳がストレスを感じてますますやせにくい体に……。本書では日常生活の中で知らず知らずのうちに“やせるクセ”が身に付く簡単な60のルールをご紹介。

  • 単行本 / 160頁
  • 2007.06.13発売
  • ISBN 978-4-309-28096-7

定価1,320円(本体1,200円)

×品切・重版未定

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ニールズヤード式 アロマセラピー レッスン Basic ver.

趣味・実用・芸術

ニールズヤード式 アロマセラピー レッスン Basic ver.
毎日のアロマ活用法から資格取得まで、アロマ入門書の決定版!

ニールズヤード スクール オブ ナチュラルメディ… 監修

精油成分カラーチャート付とベースオイルの解説、精油の活用法、手作りコスメ、アロママッサージのHow to、症状別レシピまで網羅。もっと深くアロマを学びたい方にもおすすめの決定版!

  • 単行本 / 112頁
  • 2007.04.23発売
  • ISBN 978-4-309-28090-5

定価1,980円(本体1,800円)

×品切・重版未定

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黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ

趣味・実用・芸術

黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ
1日10分 伝統のデトックス法で奇跡の美肌

蓮村 誠臼井 幸治 監修

デトックス&アンチエイジング効果でいま大注目のアーユルヴェーダ。そのマッサージが誰でも自宅で簡単にできる! 毎日続けて体質改善・美肌効果。30歳で始めれば10年後には20歳の肌に!

  • 単行本 / 80頁
  • 2006.12.19発売
  • ISBN 978-4-309-28078-3

定価1,595円(本体1,450円)

○在庫あり

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男のメタボ・ダイエット

趣味・実用・芸術

男のメタボ・ダイエット
定年前後の「日常ながら運動」

長野 茂

「メタボリックシンドローム(内臓型肥満症候群)」注意報発令中! 糖尿病や心臓病など、成人病予備軍である男たちよ、健康で幸せな後半生のため、「日常ながら運動」を今始めるべし!

  • 単行本 / 216頁
  • 2006.08.15発売
  • ISBN 978-4-309-28061-5

定価1,320円(本体1,200円)

×品切・重版未定

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ニールズヤード式 アロマセラピー・セルフマッサージ

趣味・実用・芸術

ニールズヤード式 アロマセラピー・セルフマッサージ
プロのテクニックがおうちで実践できる!

栗山 貴美子

ニールズヤードのテクニックを自宅で実践できるアロママッサージ・バイブル。32の目的別マッサージ法とオイルのブレンドレシピ、効果を高める+αケア、アロマセラピー基礎講座まで。

  • 単行本 / 96頁
  • 2006.07.14発売
  • ISBN 978-4-309-28059-2

定価1,980円(本体1,800円)

×品切・重版未定

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長生きできる人の習慣術

趣味・実用・芸術

イラスト図解版

長生きできる人の習慣術
無理なく実践できる健康ライフのススメ

東 茂由

多くの人が何かしらの不調を抱えている一方で、健康など気にもかけていないのに、長生きする人がいる。両者を分ける「習慣の差」とは。そして毎日の生活で実践すべき行動や考え方とは?

  • 単行本 / 96頁
  • 2006.05.25発売
  • ISBN 978-4-309-65038-8

定価1,026円(本体933円)

×品切・重版未定

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ヒーリングレッスン

趣味・実用・芸術

ヒーリングレッスン
オーラの綺麗な人になる

寺尾 夫美子

仕事も恋愛も思い通りの、幸運な人生をプロデュース! 心も体も若々しい本来の自分を取り戻すには、7つのチャクラを活性化させることが大切。セルフヒーリングのコツを易しく丁寧に解説。

  • 単行本 / 228頁
  • 2006.03.10発売
  • ISBN 978-4-309-26881-1

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

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「進行がん」を眠らせる

自然科学・医学

「進行がん」を眠らせる
あきらめるな!いま注目の最強のがん治療がある

平林 茂 著 後藤 重則 協力

手術、放射線、抗がん剤に続く、がん治療第4の選択肢である「免疫細胞療法」。進行がんを休眠状態にもちこむ、この最新医療の活用法と、がん細胞、免疫に関する必須知識をやさしく解説。

  • 単行本 / 240頁
  • 2006.02.22発売
  • ISBN 978-4-309-25199-8

定価1,650円(本体1,500円)

×品切・重版未定

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武道的身体のつくり方

趣味・実用・芸術

武道的身体のつくり方
身体革命を読み解く

木村 文哉

ナンバ、胴体力、大気拳、火の呼吸、常歩など古来の武術にも通じる身体操作が注目されている。こうした武道的身体鍛錬を徹底取材。時には自ら体験した著者が図版とともに紹介、解説。

  • 単行本 / 216頁
  • 2005.12.09発売
  • ISBN 978-4-309-26867-5

定価1,650円(本体1,500円)

×品切・重版未定

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「疲れ」をとる裏ワザBOOK

趣味・実用・芸術

イラスト図解版

「疲れ」をとる裏ワザBOOK
たちまちラクになる超実用イラスト版

平成暮らしの研究会

最近、疲れがとれない。体は重いし、肩凝りもひどい。目も疲れるし、ストレスで胃も痛む……“一億総お疲れ”の現代人に、簡単で効果バツグンの200の実践ワザを図解で紹介!

  • 単行本 / 96頁
  • 2005.11.22発売
  • ISBN 978-4-309-65025-8

定価922円(本体838円)

×品切・重版未定

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願いがかなう! 幸運のパワーストーン事典

趣味・実用・芸術

願いがかなう! 幸運のパワーストーン事典
愛と調和、希望、勇気、自信、成功をもたらす癒しの石たち

クリスタル ピュアリ

女性に大人気のパワーストーン。恋愛運や金運、人間関係運、リラックス&ヒーリングなど、効果別に必要な石がすぐ見つかる! 選び方から活用法、浄化法までストーンのすべてがわかる一冊。

  • 単行本 / 144頁
  • 2005.11.17発売
  • ISBN 978-4-309-28037-0

定価1,540円(本体1,400円)

×品切・重版未定

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デューイ式 ハッピーカラー・バイブル

哲学・思想・宗教

デューイ式 ハッピーカラー・バイブル
あなたの色を見つければ、すべてがうまくいく

デューイ・サッカ 著 山本 雅子

アメリカNo.1カラーセラピストによる色彩テスト「デューイ・カラー・システム」で、恋と仕事と人生が豊かに! 100万人が「当たる! ポジティブになる」と感動したハッピーカラーバイブル。

  • 単行本 / 154頁
  • 2005.10.20発売
  • ISBN 978-4-309-26854-5

定価968円(本体880円)

×品切・重版未定

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免疫学宣言

自然科学・医学

免疫学宣言
心とからだをつなぐ「救済の医療」に向けて

安保 徹福田 稔

過剰な薬、手術、放射線治療を避け、自分で治す強い意志を持ち、免疫の本来持っている力を理解して、生活を改善すれば、ガンもアトピーも炎症も、病気はきっと快方に向かう!

  • 単行本 / 168頁
  • 2005.08.08発売
  • ISBN 978-4-309-25195-0

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

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高齢者のための自宅でできるレインボー健康体操

趣味・実用・芸術

高齢者のための自宅でできるレインボー健康体操

高橋 賢一

戦後の健康運動のけん引役を果たしてきた著者が高齢者向けに開発、全国の市町村に広がるレインボー健康体操。脳を鍛える脳刺激体操と筋力をつける筋刺激体操からなる体操をイラストで詳説。

  • 単行本 / 80頁
  • 2005.07.25発売
  • ISBN 978-4-309-28021-9

定価1,572円(本体1,429円)

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アトキンス式 低炭水化物ダイエット

趣味・実用・芸術

アトキンス式 低炭水化物ダイエット

ロバート・C・アトキンス 著 荒井 稔 訳 橋本 三四郎 監修

カロリー制限不要で、好きなだけ食べても痩せられる全米支持&実績No.1ダイエット法=「低炭水化物ダイエット」のバイブル的定本。全米で延べ1000万部のロングセラー。

  • 単行本 / 342頁
  • 2005.06.21発売
  • ISBN 978-4-309-28014-1

定価1,980円(本体1,800円)

×品切・重版未定

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あなたの色を見つければ、すべてがうまくいく

哲学・思想・宗教

あなたの色を見つければ、すべてがうまくいく
なりたい自分になるための色彩ブック

デューイ・サッカ 著 山本 雅子

色の奇跡に100万人が感謝したアメリカNo.1カラーセラピストによる色彩テスト、デューイ・カラー・システム日本初上陸! 色を選ぶだけで人生を豊かにするヒントが見つかるセラピーブック。

  • 単行本 / 384頁
  • 2005.02.23発売
  • ISBN 978-4-309-26826-2

定価1,760円(本体1,600円)

×品切・重版未定

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5つのチベット体操―若さの泉

趣味・実用・芸術

5つのチベット体操―若さの泉

ピーター・ケルダー 著 渡辺 昭子

驚くほどかんたん! 永遠の若さが手に入る――ヒマラヤの高地の谷に伝わる奇跡の秘法。新たな序文の他「失われた章」として削除されていた第5部を追加したオリジナル決定版!

  • 単行本 / 160頁
  • 2005.01.21発売
  • ISBN 978-4-309-26813-2

定価1,320円(本体1,200円)

○在庫あり

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20代からの女性ホルモンバイブル

趣味・実用・芸術

20代からの女性ホルモンバイブル
女性ホルモン×自律神経×免疫力 のトライアングルを知って気になる不調をスッキリ解消!

中村 裕恵 監修

ストレスによるホルモンバランスの崩れがひき起こす身体の不調・トラブルの原因を解説し、ストレッチ、漢方、ハーブ、アロマ、ホメオパシーなどセルフケア法を紹介します。

  • 単行本 / 208頁
  • 2004.11.22発売
  • ISBN 978-4-309-26793-7

定価1,540円(本体1,400円)

×品切・重版未定

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